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Anfang dieses Jahres stellte sich heraus, dass eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist, wie sie in neuseeländischem Grünlippmuschelöl enthalten ist, einen weiteren relevanten gesundheitlichen Vorteil bietet. Die Symptome von Asthma in der Kindheit, die auf die instinktive Verspieltheit von Kindern in der ganzen Welt zurückzuführen sind, können durch Omega-3-Fettsäuren sogar erheblich reduziert werden.

Zumindest sagt dies eine Studie des angesehenen Johns Hopkins Medicine-Teams aus Baltimore City, hinter der wir gerne stehen. Asthma, das oft als Atemproblem angesehen wird, ist tatsächlich ein Entzündungsproblem, das sich auf die Atmung auswirkt, da die Atemwege aufgebläht sind. Es schien also an der Zeit, einen gründlichen Test des weit verbreiteten entzündungshemmenden Mittels durchzuführen, um festzustellen, ob es in diesem Fall genauso gut funktioniert wie in so vielen anderen.

"Unsere Gruppe arbeitet an Wegen, um die Luftverschmutzung in den Häusern von Baltimore City zu verringern", sagte Emily Brigham, MD, MHS, die Hauptautorin der Studie, über die Website der Schule. "Die Ergebnisse sind vielversprechend, aber wir wollen hier nicht aufhören."

Und sie sollten es nicht, wenn man bedenkt, was die Studie uns gezeigt hat.

Die Grundlagen der Studie

Brigham, Assistenzprofessor für Medizin an der Johns Hopkins University School of Medicine, zitierte eine sechsmonatige Studie, in der untersucht wurde, ob Omega-3-Fettsäuren bei Kindern zwischen 5 und 12 Jahren einen spürbaren Einfluss auf das Asthma bei Kindern haben .

Die Studie konzentrierte sich stark auf Teilnehmer mit erhöhtem Asthmarisiko, einschließlich Afroamerikanern, und bestand aus 53% männlichen und 47% weiblichen Probanden.

Einige der Ergebnisse waren ziemlich unglaublich. "Da Kinder mit Asthma bereits zu Entzündungen und Atemwegserkrankungen neigen, vermuteten die Forscher, dass die Einnahme von Omega-3 und Omega-6 mit der Schwere des Asthmas zusammenhängt und wie Kinder auf die Luftverschmutzung in ihren Häusern reagierten", so die Ergebnisse der Studie .

Laut dem veröffentlichten Bericht führte jede Erhöhung des Omega-3-Verbrauchs um 0,1 Gramm zu einer Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Asthmasymptomen am Tag um 3 bis 4. Dies war verbunden mit einer Zunahme der beiden Größenbereiche der Luftverschmutzung um 10 Mikrogramm pro Kubikmeter

Es ist erwähnenswert, dass die Umgebung, in der ein Kind lebt, einen großen Einfluss auf asthmatische Symptome hat. Ein hohes Maß an Luftverschmutzung und eine allgemein unreine Umwelt können zu einer Verschlechterung der Symptome führen, was langfristig zu einer Reihe weiterer Gesundheitsprobleme führt.

Omega-3-Fettsäuren wie die in GLX3 können nützlich sein, um entzündete Atemwege auszugleichen, unabhängig von der Umgebung, in der man lebt, und wenn sie mit einer gesunden Ernährung und einem gesunden Lebensstil kombiniert werden, kann eine Person große Veränderungen feststellen.

Ein überraschender Befund

Wissenschaftliche Studien liefern oft Einblicke in mehr als eine Sache, und diese war nicht anders. Neben dem Nachweis der Wirkung von Omega-3-Fettsäuren bei der Reduzierung von Asthma zeigte sich, dass Omega-6-Fettsäuren die Situation tatsächlich verschlimmerten.

Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass jedes zusätzliche Gramm Omega-6, das von den Kindern eingenommen wurde, zu einer um 29 Prozent höheren Wahrscheinlichkeit führte, in eine schwerwiegendere Asthmakategorie zu fallen.

Nicht genau dort, wo Sie Ihr Kind sehen wollen.

Wie wirkt sich das auf Erwachsene aus?

Obwohl diese Studie an 135 Kindern im Alter von 12 Jahren oder jünger durchgeführt wurde, stimmt sie mit entzündlichen Situationen überein, die auch bei einigen Erwachsenen aufgetreten sind. Die positiven Auswirkungen von Omega-3-Fettsäuren auf Gelenkschmerzen und -entzündungen sind seit langem bekannt, und diese Studie bestätigt, dass die Gelenke keinen Alterserscheinungen unterliegen. Sie sprechen positiv auf eine entzündungshemmende Behandlung bei Jung und Alt an.

Es scheint also, dass unabhängig von Ihrem Alter die Berücksichtigung Ihrer Vitamin- und Nährstoffaufnahme von entscheidender Bedeutung ist, damit Ihre Gelenke, Gliedmaßen und sogar Ihre Nasengänge optimal funktionieren.

Wir sind hin und her gerissen zwischen dem Feiern der Zufriedenheit, unseren Kunden zu helfen, und dem Umfassen der Grundsätze der Demut. Wir sind sicher, dass es schlechtere Positionen gibt.

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GLX3-Forschungsteam

Felicia

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