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Esto es lo que se siente tener síntomas de asma bronquial:

Consigue una pajita. Ciérrese la nariz e intente respirar a través de la pajita durante 15 segundos como si estuviera bebiendo de un vaso de limonada.

Miedo, ¿verdad?

Si usted nunca ha experimentado un ataque de asma, el Straw Challenge le da una buena idea de qué esperar.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que más de 235 millones de personas en todo el mundo sufren de asma, y es la enfermedad más común a largo plazo que experimentan los niños (#8217).1).

Pero los adultos también pueden experimentar asma severa.

En esta publicación, conocerá los principales síntomas del asma bronquial, los factores de riesgo y los factores desencadenantes del asma a tener en cuenta. Además, cubriremos las técnicas naturales de tratamiento del asma que puede usar para mantener sus síntomas bajo control.

Echemos un vistazo.

 

¿Qué es el asma bronquial?

El asma bronquial es un nombre más elegante para el asma, una enfermedad inflamatoria que dificulta la respiración debido al exceso de moco en el tracto respiratorio y el estrechamiento de las vías respiratorias.

Probablemente haya oído hablar de afecciones respiratorias relacionadas, como bronquitis crónica, asma alérgica (provocada por alergias a partículas como ácaros del polvo, polen y moho), asma inducida por el ejercicio (provocada por la actividad física), fiebre del heno y rinitis alérgica, todo lo cual puede afectar las funciones pulmonares.

Estas condiciones comparten síntomas similares con el asma bronquial.

 

Síntomas comunes de asma bronquial

Si está tratando de describir lo que es tener asma, piense en el Straw Challenge.

Los signos de un ataque de asma incluyen:

  1. Dolor de pecho-como si un panda estuviera sentado sobre ti
  2. Opresión en el pecho-como el panda no ganó & #8217; t bajarse para permitirle respirar correctamente
  3. Flujo pico reducido de aire al inhalar y exhalar
  4. Característica silbidos y silbidos causado por vías respiratorias restringidas

Tienden a empeorar en las primeras horas de la mañana o en la noche antes de acostarse.

Asma vs EPOC

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y el asma son enfermedades pulmonares con síntomas similares, lo que permite una cierta superposición del tratamiento.

Pero no son la misma enfermedad.

Según los médicos, las siguientes características los distinguen:

  • Diferentes causas;
  • Diferentes síntomas;
  • Diferentes tipos de inflamación de las vías respiratorias;
  • Diferentes células inflamatorias;
  • Diferentes células mediadoras para regular los síntomas;
  • Diferentes consecuencias de la inflamación;
  • Diferente respuesta a la terapia;
  • Curso diferente de progresión (2).

Pueden coexistir juntos y son difíciles de diferenciar. Es probable que su médico use una prueba de función pulmonar para

 

Factores comunes de riesgo de asma en adultos y desencadenantes de asma

Las interacciones genético-ambientales desencadenan el asma, por lo que debe tener en cuenta ambos grupos de factores de riesgo para desarrollar la afección como adulto.

Factores de riesgo incluir:

  • Antecedentes familiares de asma (existe & #8217; s la parte del gen & #8220; & #8221;)
  • Infecciones respiratorias infantiles
  • Exposición infantil a la contaminación del aire.
  • Inhalar su propio humo de cigarrillo o humo de segunda mano cuando era adolescente o niño
  • Un trabajo sedentario o estilo de vida.

La inhalación de aire contaminado también actúa como un desencadenante cuando usted es un adulto. Otros disparadores incluir:

  • Aditivos alimentarios (una cosa que usted y #8217; nunca tendrá que preocuparse con GLX3)
  • Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
  • Ciertos betabloqueantes utilizados para tratar afecciones cardíacas
  • Aire frío (especialmente cuando hace ejercicio) (3)

 

Manejo y tratamiento natural del asma

El asma bronquial todavía no es curable.

Por ahora, la mayoría de los tratamientos para el asma implican el uso de medicamentos orales para el asma, como los corticosteroides inhalados administrados por un inhalador.

Pero los estudios sugieren que estos medicamentos pueden producir efectos secundarios no deseados, como problemas de crecimiento en los niños, disminución de la densidad mineral ósea, adelgazamiento y hematomas de la piel y cataratas. (4)-extra condiciones que haces no quiero tratar con

En su lugar, opte por estas soluciones naturales:

  • Ejercicio y #8211; Incluso ejercicio de bajo impacto como Tai Chi o yoga puede mejorar la respiración y ayudarlo a usted & #8230;
  • Reduce el estrés y #8211; Los síntomas de asma aumentaron en pacientes con estrés psicológico. (5).
  • Agregue un antiinflamatorio natural a su dieta
      1. Aceite de mejillón de labios verdes Ayuda a combatir la inflamación en los pulmones. De hecho, un ensayo clínico aleatorizado encontró que solo 50 mg de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y 100 mg de aceite de oliva resultaron en & #8220; disminución significativa en la sibilancia diurna, la concentración de H2O2 exhalado y un aumento en el flujo espiratorio máximo de la mañana (PEF) en el grupo de extracto lipídico en comparación con el grupo placebo & #8221; (6) sin efectos secundarios
      2. GLX3 contiene el doble de la cantidad de aceite de mejillón de labios verdes y aceite de oliva puro de Nueva Zelanda para un remedio natural más efectivo.

 

  • Reduzca los irritantes en su hogar y entorno de trabajo.
    • Estos son los dos lugares donde pasa más tiempo. Asegúrese de no estar expuesto a los ácaros del polvo al limpiar sus espacios de vida y trabajo e instale unidades de aire acondicionado o calefacción con ventilación adecuada.

 

Conclusión: supere sus síntomas de asma bronquial

Los ataques de asma a menudo ocurren repentinamente y sin previo aviso. Son temibles de experimentar.

En GLX3, queremos que tus experiencias de vida te quiten el aliento.no Su asma bronquial.  

Con cambios simples como agregar ejercicio de bajo impacto, complementar con omega-3 de mejillón verde y reducir los irritantes en el hogar y en el trabajo, puede hacer su parte para prevenir futuros ataques de asma hoy.

 

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Equipo de investigación GLX3

Felicia

En GLX3, nuestros mejillones de labios verdes nunca se congelan ni se calientan, manteniendo vivas todas las enzimas y nutrientes.

¡GLX3 es lo más parecido a un alimento entero crudo! Los lípidos se extraen a temperatura ambiente con una presión mínima para preservar naturalmente todos los poderosos ácidos grasos polares naturales de cadena larga en su estado más natural. (Esto es como el aceite virgen extra).