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¡Haga de 2018 el año en que tome el control de su salud! Hay tantos pasos para tener un cuerpo sano y reducir el dolor de artritis, pero hoy nos vamos a centrar en los suplementos (ya que bueno, vendemos uno, ¡así que podríamos reconocer algunos espíritus afines!)

Además de GLX3, aquí hay cinco suplementos que amamos y alentamos a aquellos que buscan la salud de todo el cuerpo a considerar.

Un buen multivitamínico

Hablamos mucho sobre la salud de todo el cuerpo aquí en el blog GLX3. Como habrás adivinado, eso va mucho más allá de tomar una píldora para aliviar el dolor y la inflamación en las articulaciones. Multivitaminas como Nature's Way Alive ayuda a asegurarte de que obtienes tus vitaminas y nutrientes a diario. ¡Cuando coma sano y tome un multivitamínico, seguramente se sentirá mejor rápidamente!

Vitamina C de liberación programada

Preparando un rápido Emergen-C cuando te sientes un poco enfermo por la mañana o por la noche es bastante común en estos días. Pero al agregar un suplemento de vitamina C de liberación programada como Nature Made C para tu rutina, comenzarás a luchar contra esos sentimientos lentos y enfermos antes de que incluso comiencen a arrastrarse.

Las frutas cítricas como las naranjas también son ricas en vitamina C, lo que la convierte en una forma barata, saludable y deliciosa de complementar su dieta con o sin un suplemento.

Probiótico

NatureMade también hace un maldito bien Suplemento probiótico, aunque hay muchos en el mercado. Los probióticos también ayudan al sistema inmunitario y al cuerpo a sentirse y funcionar bien. Nos hemos metido bastante kombucha en los últimos dos años, y considero que es una bebida deliciosa (aunque muchos lo consideran un sabor adquirido) que hace que sea fácil obtener sus probióticos.

Calcio

Casi todo el calcio del cuerpo se almacena en los huesos, y se necesitan abundantes suministros para que esos huesos sean fuertes y saludables. Esto comienza en la infancia y continúa a lo largo de su vida, lo que significa que nunca es demasiado tarde para aumentar su consumo de calcio. Complemente un suplemento de calcio bebiendo leche, comiendo yogurt y ciertas verduras como judías verdes o zanahorias baby. Las semillas de girasol son otra gran fuente y facilitan la obtención de buenas cantidades de calcio a medida que las mastica ligeramente durante el día. ¿Recuerdas lo anterior cuando hablamos de naranjas para la vitamina C? Sí, contienen una buena cantidad de calcio también.

En cuanto a un suplemento de calcio que recomendamos, Código De Vitamina Calcio Crudo las pastillas harán el truco bien.

CON DR. ELLEN VORA

Aceite de CBD (Cannabidiol)

Los beneficios médicos del aceite de CBD (sí, es de la planta de marihuana, pero ningún CDB lo elevará, eso es THC) son cada vez más conocidos y se usan con más frecuencia en muchos lugares de los Estados Unidos. Aquí está un imprimación rápida en CBD y algunos de sus beneficios comprobados.

Es excelente para aliviar el dolor, y esta es la razón principal por la que muchos eligen usarlo. Pero también puede ayudar a reducir la ansiedad, las náuseas y disminuye la incidencia de diabetes. El CBD viene en varias formas, incluidas píldoras y lociones, por lo que es fácil de tomar. No hay nada que lo acompañe, y absolutamente no fumar de ningún tipo (de todos modos, ¡nunca recomendaríamos fumar para su salud!)

¿La captura? Puede ser difícil pedir productos de aceite de CBD a través de la web. Aquellos de ustedes que viven en estados con marihuana medicinal están de enhorabuena.

La línea de fondo

Por supuesto, le recomendamos que considere GLX3 entre estos otros excelentes suplementos. Sin embargo, sobre todo, ¡le deseamos la mejor de las suertes en una mejor salud, junto con una reducción del dolor y la inflamación articulares! Siempre nos complace responder preguntas o proporcionar más información sobre cómo nuestro suplemento puede serle útil. ¡No dudes en ponerte en contacto!

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Equipo de investigación GLX3

Felicia

En GLX3, nuestros mejillones de labios verdes nunca se congelan ni se calientan, manteniendo vivas todas las enzimas y nutrientes.

¡GLX3 es lo más parecido a un alimento entero crudo! Los lípidos se extraen a temperatura ambiente con una presión mínima para preservar naturalmente todos los poderosos ácidos grasos polares naturales de cadena larga en su estado más natural. (Esto es como el aceite virgen extra).