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Sabemos que los ácidos grasos Omega-3 como los que se encuentran en los mejillones de labios verdes son fuerzas efectivas en el luchar contra la inflamación. También sabemos que son bloques de construcción necesarios para #8217; desarrollo cerebral saludable y función cerebral.

Pero un nuevo estudio realizado por la profesora de UMass Lowell Jill Portnoy y los profesores de la Universidad de Pensilvania Adrian Raine y Jianghong Liu sugiere que la suplementación con omega-3 también puede ayudar a reducir los problemas de conducta en los niños.

Portnoy publicó el estudio en Comportamiento agresivo como parte de su investigación en curso originalmente publicada con Raine en La Revista de Psicología y Psiquiatría Infantil. Su investigación intenta resolver el comportamiento antisocial temprano antes de que resulte en actos criminales más adelante en la vida.

Echemos un vistazo más de cerca a este prometedor estudio de omega-3 y el comportamiento de sus hijos.

 

Omega 3: beneficios de comportamiento para individuos

En este ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado, de grupos paralelos, una muestra de niños recibió una bebida de fruta que contenía 1 g de ácidos grasos omega-3. El grupo control (grupo placebo) recibió una bebida de fruta sin suplementos de omega-3.

Los cuidadores adultos calificaron el comportamiento de sus hijos y los del grupo omega-3 mostraron mejoras significativas en los puntajes de comportamiento de externalización.

Estos & #8220; comportamientos externalizados & #8221; & #8220; son conductas agresivas y antisociales, como meterse en peleas o mentir ”. También informaron mejoras en la conducta de“ internalización ”como depresión, ansiedad y abstinencia & #8221; (PENN).

“Esta es una línea de investigación prometedora porque se cree que los ácidos grasos omega-3 mejoran la salud del cerebro en niños y adultos, y #8221; Portnoy informó.

Y ella no está sola:

Otros estudios sugieren que estos ácidos grasos esenciales (aquellos que el cuerpo no puede producir) pueden tener un efecto positivo en Desorden hiperactivo y deficit de atencion (TDAH) y ansiedad, también.

Tenemos #8217; tenemos un artículo completo dedicado a omega 3 beneficios de suplementación para la salud mental y la salud del cerebro..

Además, cuando Raine era un estudiante graduado, ayudó a realizar un estudio que analizó los déficits de nutrición y el comportamiento antisocial posterior en los niños.

"Vimos que los niños que tenían un mal estado nutricional a los 3 años eran más antisociales y agresivos a los 8, 11 y 17 años", dijo Raine. & #8220; Eso nos hizo mirar hacia atrás en la intervención y ver qué destacaba sobre el componente nutricional. & #8221; (PENN)

Notaron que el grupo de enriquecimiento que recibió porciones más grandes de omega-3 exhibió una función cerebral mejorada a los 11 años y una reducción de 34% en el comportamiento criminal a los 23 años.

Pero recuerda:

Omega 3 son grasas esenciales.

& #8220; Omega-3 regula los neurotransmisores, mejora la vida de una neurona y aumenta la ramificación dendrítica, pero nuestros cuerpos no lo producen. Solo podemos obtenerlo del entorno, & #8221; Dijo Raine.

Esto incluye los alimentos que comemos y los suplementos que consumimos, como el aceite de mejillón verde natural.

Sin embargo, las implicaciones para este estudio van más allá del individuo.

 

Omega 3 y comportamiento: beneficios familiares

Con la reducción en el comportamiento problemático del niño, se redujo la agresión psicológica entre compañeros.

En pocas palabras, discutieron menos.

& #8220; Este estudio es el primero en mostrar que la suplementación con omega-3 en niños puede reducir la agresión psicológica entre parejas entre los cuidadores adultos que no reciben suplementos, & #8221; Portnoy escribió en el informe.

Este beneficio representa una correlación beneficiosa entre los suplementos de omega 3 para niños y el sistema familiar en general. Los hallazgos que sugieren una mejora del comportamiento en todos los miembros de la familia sorprendieron al personal de investigación, y los resultados alientan una mayor investigación sobre posibles beneficios a largo plazo.

Ayude a mejorar el comportamiento de su hijo con los Omega-3 de mejillón de labios verdes

Abordar un déficit de nutrientes, específicamente uno en los niveles de omega 3, es un primer paso útil para mejorar naturalmente el comportamiento de su hijo y la salud de su familia sin medicamentos.

Para ayudar a su familia a obtener la cantidad necesaria de ácidos grasos omega 3 en su dieta, intente incluir pescado graso o nueces.

Para obtener una lista completa de alimentos llenos de omega-3 para que su familia disfrute, ¡descargue nuestra Lista de compras!

Pero la forma más fácil de asegurarse de que su familia se esté volviendo segura y natural es tomar suplementos de aceite de mejillón de labios verdes.

Nuestras cápsulas son pequeñas e insípidas, por lo que sus hijos no tendrán problemas para tragarlas. Además, sabemos que desea mantenerlos a salvo.

Así que hacemos los nuestros con solo 3 ingredientes naturales:

  • Aceite de mejillón de labios verdes,
  • Aceite de oliva de Nueva Zelanda, y
  • Aceite de vitamina E

 

"Como factor protector para reducir los problemas de conducta en los niños", dijo Liu, "la nutrición es una opción prometedora; es relativamente económico y puede ser fácil de administrar ". (PENN)

¡En GLX3, no podríamos & #8217; no podríamos estar más de acuerdo!

Recuerde hablar con su médico de cabecera para obtener información sobre suplementos y dosis.

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Equipo de investigación GLX3

Felicia

En GLX3, nuestros mejillones de labios verdes nunca se congelan ni se calientan, manteniendo vivas todas las enzimas y nutrientes.

¡GLX3 es lo más parecido a un alimento entero crudo! Los lípidos se extraen a temperatura ambiente con una presión mínima para preservar naturalmente todos los poderosos ácidos grasos polares naturales de cadena larga en su estado más natural. (Esto es como el aceite virgen extra).